door Margreet | | Mindset
Voor jezelf kiezen om er echt voor een ander te kunnen zijn Jezelf goed voelen is zoooo enorm belangrijk. Als jij goed voor jezelf zorgt, kun je ook goed voor een ander zorgen. Het is mijn waarheid. Eerlijk gezegd vind ik het zelfs egoïstisch als ik niet voor mezelf...
door Margreet | | Mindset, No More Bullshit Excuses
Schrijven als lifesaver Ik zie mijn journal als een psychotherapeut of lifecoach die ik mee kan nemen in mijn tas. Altijd en overal heb ik toegang om met mezelf in gesprek te gaan. Een echte lifesaver dus. Als ik niet lekker in mijn vel zit, dan grijp ik snel naar...
door Margreet | | Mindset, No More Bullshit Excuses
Krachtig communiceren met jezelf en anderen Let maar eens op als je tegen jezelf of anderen praat. Hoe krachtig zijn jouw woorden? In deze blog neem ik je mee in het krachtig communiceren met jezelf en anderen. Door in verbinding te komen met jezelf en de juiste...
door Margreet | | Mindset, Selfcare
5 redenen waarom wandelen zo goed voor je is Deze week is het thema in de pilot wandelen. Wandelen is net zo belangrijk onderdeel van mijn gouden formule als je mindset en schrijven. Schrijven wordt uitgebreid behandeld, omdat ik denk dat je daar de grootste stappen...
door Margreet | | Mindset, No More Bullshit Excuses, Selfcare
Zo hou je het simpel en leuk! Wie droomt er nu niet van een simpel en leuk leven. Niemand zit te wachten op te veel rompslomp. Je wilt leven, het leven vieren en ervoor gaan. Maar wat zorgt ervoor dat het je niet altijd lukt. Je laat je meeslepen in de waan van de...
door Margreet | | Mindset, Selfcare
Dagdromen tot leven wekken In een eerder blog deelde ik al met je hoe fijn ik het vind om te visualiseren op papier. Hoe tof zou het zijn als….. Dagdromen op papier doe je zo Woorden die als vanzelf op papier vloeien uit de pen. Dagdromen op papier. Ik vind het echt...
door Margreet | | Mindset
Mijn nummer 1 tip om te stoppen met piekeren Het is midden in de nacht. Je ligt wakker en staart naar het plafond. Allerlei gedachten vliegen van links naar rechts. Wat moet je nu doen. Een naar gevoel bekruipt je. Dit komt nooit meer goed, ik heb geen idee wat ik...
door Margreet | | Mindset, Selfcare
Ik hou van mij In mijn laatste blog had ik het over kiezen voor jezelf. Kiezen voor jezelf kan alleen als je het jezelf waard vindt om voor te kiezen. Het klinkt misschien een beetje vreemd, maar dat is de basis voor alles wat er zich in je leven afspeelt: hou je wel...
door Margreet | | Mindset
Kies jij al echt voor jezelf? Afgelopen week ben ik gestart met mijn pilot. Al heel lang voel ik de behoefte om andere vrouwen te laten inzien hoe waardevol het is om voor jezelf te kiezen. De afgelopen jaren ben ik mijn eigen testkonijn geweest en weet ik nu precies...
door Margreet | | Mindset
Hoe wil jij je voelen? Hoe wil jij je voelen klinkt als een simpele vraag, maar kan heel lastig zijn om te beantwoorden. Afgelopen week ben ik met mijn pilotgroep aan de slag gegaan met een stuk bewustwording en eigen verantwoordelijkheid nemen. Dat maakte bij sommige...
door Margreet | | Mindset
Je intuïtie is je superpower Te lang heb ik aangemodderd en heb ik te veel beslissingen genomen op basis van mijn hoofd. Terwijl mijn intuïtie iets heel anders vertelde. Eigenlijk durfde ik niet meer op mezelf te vertrouwen. Dus liet ik me leiden door wat mijn...
door Margreet | | Mindset
Deze lifehack maakt een lifecoach of psychotherapeut overbodig De wekker gaat en je voelt je gelijk al zwaar en moe. Je hebt totaal geen zin om je bed uit te komen. Je bent gewoon niet blij met je leven op dit moment. Er schiet wel eens door je hoofd: ben ik...
